...wird schneller... Langsam wird meine Form wieder besser. Die Umfänge werden höher, die Tempoläufe schneller, die langen Kanten weiter. Ich bin wirklich zufrieden über die Fortschritte, aber vor allem glücklich, weil ich schmerzfrei bin. Für meine alte Form ist zwar noch ein bisschen Arbeit nötig, aber nicht mehr lang und ich kann ich wieder angreifen. mehr lesen »   Aktuelle Bestzeiten 10km: 31:30 min Halbmarathon: 1:08:49 h Marathon: 2:23:16 h Wettkampfhistorie »